| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Главная » 2015 » Ноябрь » 24 » ГТО
|
В Мариинском муниципальном районе с 23 по 26 ноября 2015 года обучающиеся 11 классов V ступень (возрастная группа от 16 до 17 лет), VI cтупень (возрастная группа от 18 до 29 лет) продолжают выполнять тестирование нормативов Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).
Перечень обязательных видов испытаний комплекса ГТО:
-Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши);
или рывок гири 16 кг (юноши);
-Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (девушки);
или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (девушки);
-Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи-см);
Перечень испытаний по выбору:
-Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
-Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз в 1 мин);
-Бег на лыжах 3 км (девушки), бег на лыжах 5 км (юноши);
-Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10м (очки).
Для всех ступеней комплекса ГТО определяется одинаковое число испытаний, необходимых для сдачи нормативов.
Тестирования пройдут в залах общеобразовательных школ:
23.11.15 г.
13.00 - МБОУ «СОШ №6»
24.11.15 г.
14.30 - МАНОУ «Гимназия №2»
25.11.15 г.
13.00 - МБОУ «СОШ №7»
26.11.15 г.
14.00 - МБОУ «СОШ №1», "Красноорловская СОШ"
Пожелаем ребятам успешного выполнения нормативов!
|
|
Просмотров: 283 |
Добавил: УСМИиТ
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
